こんにちは、しおりです。
家事と育児の合間を縫っての在宅ワーク…。集中したいのに子どもが呼んできたり、洗濯機が止まったり、つい夕飯のことが頭をよぎったり…。
そんな忙しい日々の中で、少しでも効率よく＆快適に仕事ができるようになったのは、いくつかの「助けアイテム」に出会えたからでした。
今回は、実際に私が使って「これがあるだけで仕事がはかどった！」と感じた在宅仕事のおすすめアイテムTOP10をご紹介します。
在宅ワークに限らず、「ちょっとした事務作業」「スキマ時間の副業」などをしている主婦の方にもぴったりの内容です。
第10位：卓上加湿器（ミニサイズ）
長時間パソコンに向かっていると、空気が乾燥して喉や目がつらくなりがち。
- コンパクトでデスク上に置ける
- USB給電式で持ち運びも簡単
- アロマ対応タイプならリフレッシュ効果も◎
エアコンを入れる季節にも大活躍してくれます。
第9位：ブルーライトカット眼鏡
在宅ワークで地味につらいのが「目の疲れ」。
- 軽量タイプで長時間つけても快適
- デザインもシンプルで普段使いOK
- 眼精疲労・頭痛・肩こりの軽減に
1000円台でも効果を感じられるものが多く、コスパも抜群です。
第8位：デスク下フットレスト
姿勢が悪くなりがちな在宅ワーク。足元にひと工夫するだけで疲れ方が全然違います！
- 高さ・角度が調整できるタイプが◎
- クッション素材だとリラックス感UP
- 足が冷える人にもおすすめ
自分専用の足置きがあると、仕事中の姿勢が自然と整います。
第7位：タイマー（ポモドーロ用）
仕事と家事の切り替えが難しい…という時に役立ったのがこのアイテム。
- 25分仕事→5分休憩のリズムを作れる
- キッチンタイマー代用でもOK
- 集中力が保てるようになる
時間を「区切る」だけで、ダラダラ作業がかなり減りました。
第6位：折りたたみ式ノートPCスタンド
ノートパソコンの画面が低すぎて、首と肩がバキバキに…。
- 角度を調整するだけで姿勢が改善
- 軽量＆折りたたみ式なら持ち運びも◎
- 放熱効果もあって熱がこもらない
使い始めてから、首の痛みがぐっと減ったのを実感しています。
第5位：ワイヤレスマウス（静音タイプ）
赤ちゃんが寝ている時間に作業…というときに、クリック音が地味に気になっていた私。
- クリック音がほぼ無音のモデルも
- ワイヤレスだから配線がスッキリ
- Bluetooth対応ならさらに便利
静かに、でもサクサク作業ができるだけでストレスがかなり軽減します。
第4位：デスクライト（調光・調色機能付き）
家の照明だと、時間帯によっては手元が暗すぎることも。
- 目が疲れにくい昼白色モードが◎
- 角度調整できるアーム式が便利
- USB充電やスマホスタンド付きも人気
明るさを変えられるだけで、集中力がグッと上がります。
第3位：ノートPC冷却パッド
暑い季節、長時間使用でパソコンが熱くなって動作が重くなる…。
- USB給電で冷却ファンが回るタイプ
- パソコンの寿命対策にも◎
- 軽量＆静音のものが人気
夏の在宅ワークには必需品レベルでした！
第2位：昇降式テーブル（サブデスク）
子どもがリビングで遊んでいる横で、立ったり座ったりしながら仕事したい…そんなときに重宝。
- 高さ調整可能なコンパクトテーブル
- パソコン台としても使える
- 収納・折りたたみタイプも便利
腰が痛くなったら立って作業、という切り替えができるのが嬉しいです。
第1位：ノイズキャンセリングイヤホン
そして堂々の第1位は…「家の中なのに、まるで図書館のような静けさ」が手に入るこのアイテム！
- 生活音・子どもの声が気になる時に◎
- 音楽を流さなくても“無音環境”が作れる
- 集中タイムのスイッチとして使える
家事の気配や周囲の雑音をシャットアウトするだけで、作業効率が劇的にアップしました。
まとめ｜「自分の働く環境」を整えるって、大切
在宅ワークは自由度が高いぶん、生活との境界線があいまいになりやすく、集中力や効率が落ちてしまうことも。
でも、「今の私に必要なものってなんだろう？」と考えながらグッズを選んでいくことで、作業がスムーズに進んだり、気持ちの切り替えが上手にできたりするようになりました。
今回ご紹介したアイテムは、どれも高価なものではありませんが、在宅ワークの質をグッと上げてくれるアイテムばかり。
「家にいる時間が長いからこそ、気持ちよく働きたい」「育児の合間に少しでも集中したい」そんな方の参考になれば嬉しいです。
今日もお仕事お疲れさまでした！
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